ALERJİ hastalıklarında hangi besinleri tüketmek gerekir ?ne yenmeli ne yersek iyi gelir

Alerji farklı bir konu neye alerjiniz olduğunada bağlıdır.

Kayısı: İçindeki betakarotene adlı madde hücrelere saldıran molekülleri kontrol altına alarak,kanseri önler. Bir kayısı ne kadar parlaksa, içindeki betakarotene oranı o kadar yüksektir. İçerdiği kalsiyum ve magnezyum, gırtlak yanmalarını engeller. Kuru kayısıya rengi bozulmasın diye eklenen sülfür dioksit, astım gibi alerjilere iyi gelir